今日はチームの練習はありませんでした。 猛暑。 すんごく暑い。 朝起きたら汗だく。 息子と自主練。 まずはマラソン。 3.6kmぐらいですかね。 でも汗だく。 水分補給を小まめにとります。 キャッチボールとシャトル打ち。 シャトルを補充しました。 百均で3…